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Massage du cou

Massages Relaxants à l'Huile
Créations Sur Mesure
Inspirées
 de Techniques du Monde

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Massage sur table

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A l'huile

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Pétrissage musculaire, pressions glissées, larges et ciblées, étirements doux

Intensité sur mesure douce à puissante

Un voyage sensoriel à la fois revitalisant pour le corps et apaisant pour l'esprit, 

Un moment de reconnexion à soi

DESCRIPTION

UN MASSAGE ORIGINAL INSPIRE DE VOYAGES ET DE RENCONTRES ...

Voyageuse dans l'âme, ma soif de découverte m'a amené à élargir ma pratique initiale du Thaï Yoga Massage par l'exploration des Techniques de Massage à l'Huile sur table pratiquées autour du monde.

Grâce à de belles rencontres et de nombreux échanges, j'ai eu la chance d'expérimenter diverses techniques, dont entre autre les Massages Californien, Suédois, Esalen, Polynésien, Deep-tissue, Crânio-sacré, et autant d'autres pratiques originales uniques et personnelles que de rencontres autour de la passion du Massage, du Soin et du Toucher.

De chacune de ces rencontres, j'ai intégré les concepts, techniques et mouvements qui m'ont le plus inspirés pour façonner les bases de ma technique actuelle personnelle.

Parmi ceux-ci on retrouve notamment:

Les mouvements caractéristiques fluides et enveloppants du Massage Californien, doux et harmonieux du massage Esalen : particulièrement efficaces pour favoriser le relâchement et la libération des tensions physiques et mentales en invitant à un lâcher prise total. Ils offrent ainsi une relaxation profonde, favorable à la reconnexion à soi par une prise de conscience accrue de l'ensemble de son corps et de ses sensations. 

Les larges pressions glissées et mouvements rythmés continus inspirés des massages polynésiens:

pour stimuler la circulation sanguine, le drainage lymphatique, l'oxygénation du sang et la détoxification, et de manière plus globale la circulation des fluides corporels et de l'énergie vitale.

Les techniques de pétrissage, de friction et d'étirements du massage suédois: 

idéales pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. Elles permettent notamment de favoriser la récupération après un effort physique intense.

Les pressions lentes et profondes, douces à puissantes, caractéristique du massage thaï et de la technique Deep-Tissue

appliquées sur les lignes d'énergies ainsi que sur les zones de tensions musculaires, permettent un travail en profondeur pour une libération des tensions durable.

Le lissage des lignes d'énergie à l'huile, inspiré du massage Thaï,

pour activer et équilibrer la circulation des fluides et de l'énergie vitale.

Le Massage spécifique du crâne et de ses muscles, du visage, de la nuque et des trapèzes,

par des pressions et étirements ciblés précis, inspiré de nombreuses pratiques et de ma sensibilité personnelle, pour un relâchement puissant et une libération des fortes tensions souvent accumulées dans cette zone.

... AGREMENTE DE MA SENSIBILITE POUR UNE EXPERIENCE UNIQUE

A cela s'ajoutent les qualités d'écoute, de connexion et de présence à soi, développées notamment par ma pratique de la méditation, qui me permettent de mobiliser l'ensemble de ces techniques selon mon intuition et ressenti.

Je vous propose ainsi un massage original, créé sur mesure et réinventé à chaque rencontre, intuitif, imprégné de fluidité, en perpétuelle écoute des corps, oscillant entre puissance et douceur, guidé par une intention de connexion à soi, de stimulation de l'énergie vitale et de relaxation profonde, propice à la régénération du corps et de l'esprit et à l'auto-guérison.

Toujours inspirée du Thai par ma formation initiale, je pratique mes Massages à l'Huile sur une table relativement basse qui me permets d'utiliser aussi mon poids du corps pour favoriser les pressions profondes et l'ancrage. Cela me permets aussi de monter sur la table pour agrémenter au besoin mes soins par des étirements ajustés et adaptés, toujours en assurant une fluidité globale du massage.

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LES PRINCIPAUX BIENFAITS
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Harmonie & Vitalité​

Les bienfaits du massage et du toucher au sens large sont nombreux, en voici donc les principaux reconnus, la liste étant loin d'être exhaustive!

+   Apaisement et Relaxation profonde par libération des tensions 

  musculaires (physiques) et mentales (psychiques)

+ ​  Réduction du stress et de l'anxiété (cortisol)

+   Découverte ou redécouverte / appropriation ou réappropriation 

  de son corps

+   Reconnexion à soi et à ses sensations corporelles (conscience

  psycho-corporelle)

+   Amélioration de la mobilité articulaire, et de la souplesse,

+   Soulagement des douleurs et tensions

+    Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique par drainage des fluides 

+   Détoxification par l'amélioration de irrigation et de l'oxygénation des tissus

+   Dynamisme et tonification globale corporelle et psychique

Impulsion à la libre circulation de l’énergie dans tout le corps et ainsi à un bon équilibre physique et mental général.

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Si le massage est un excellent outil pour SOULAGER de nombreux maux, sa pratique régulière est traditionnellement reconnue dans beaucoup de parties du monde

comme un outil de santé PREVENTIF PUISSANT tant pour limiter L'APPARITION DES MAUX PHYSIQUES QUE PSYCHIQUES 

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POUR QUI?

Mes Massages à l'huile sont recommandés

à toute personne adulte en bon état général de santé et ce sans limite d'âge.

Il n'exigent aucune condition physique particulière et s'adaptent à tous

(hors contre indications spécifiées)

Il peuvent être spécifiquement indiqués entre autre aux:

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Sportifs

En préparation ou récupération, les étirements et zones de pressions pourront être spécifiquement adaptées et sélectionnées selon les besoins

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Jeunes Papa

Pour accompagner cette période de grands bouleversements (stress, manque de sommeil, libération des tensions,  rééquilibrage émotionnel)

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Personnes âgées

Les pressions et mouvements seront réalisés avec une douceur et un soin particulier adapté

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"Sédentaires"

Dont l'activité quotidienne ne permet pas une mobilité suffisante (travail de bureau,...) . le massage permet la remobilisation des fluides par le drainage, le soulagement des zones d’apparition des maux les plus fréquents tels que le bas du dos et la zone cervicale.

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Femmes enceintes

Dès le deuxième trimestre et jusqu'à l'accouchement (voir Massages Femme Enceinte

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Pratiquants Méditation & Yoga

Débutants ou confirmés, qui souhaitent acquérir, maintenir et/ou perfectionner leur posture de méditation et asanas de Yoga

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Jeunes Mamans

Dès la première semaine après l'accouchement, et tout au long de la vie de maman (voir Rituels Jeune Maman)

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Artistes

Comme le chant, le théâtre, la danse et les arts martiaux, pour lesquels ce massage peut apporter un déblocage  et accompagnement physique, mais aussi une meilleure gestion de la respiration, de la concentration et du stress.

Et toute personne simplement désireuse de s'offrir (ou d'offrir!)
un moment de bien être et de reconnexion à soi!

SE PREPARER AU MASSAGE

Quelques informations pratiques pour bien préparer votre massage

& profiter au mieux de votre expérience 

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Les soins Massages à l'huile se pratiquent sur table, sur la peau, avec de l'huile végétale BIO.

Vous recevrez votre soin en sous-vêtements. Afin de préserver au maximum votre intimité, les zones non-massées resteront couvertes d'un drap fin tout au long du massage.

Les huiles utilisées sont spécialement choisies pour leur vertus nourrissantes, régénérantes et apaisantes, mais aussi pour ne pas laisser de film gras sur la peau

Même s'il sont relaxants structurellement, les soins sont aussi dynamisants énergétiquement. Ils peuvent ainsi être reçus sans problème à tout moment de la journée, quelque soit votre activité prévue en sortie de soin. 

Vous pourrez profitez pleinement de l'effet relaxant en choisissant un soin en fin de journée ou avant une période de repos, mais aussi mobiliser l'effet dynamisant en profitant d'un soin en début ou milieu de votre journée active de travail.

 

Veillez à prendre connaissance des contre-indications avant de réserver un massage. En cas de doute, consultez votre médecin et n'hésitez pas à me contacter afin que nous puissions envisager un soin adapté.

 

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